Cursillo en Tenerife

Hola danzarines!!! Os pongo el cartel de un cursillo que va a hacerse en Tenerife... Aprovechad que en Canarias no pasa esto todos los días!!!


http://www.laialfarah.com/eventos/ArabianBellyNights_2007.pdf


Después me lo contais que yo no voy a poder ir, tendré que conformarme con los dvds de Claudia Cenci, que por cierto, ya os haré una reseña...
Besos!!!

Orit y Sadie

Sé que a cuentagotas os voy dejando entradas, pero el trabajo físico es importante y en ello estoy últimamente. Además para poder transmitir cosas de esta danza, tengo que practicar para entender más y mejor los movimientos y hacer entradas útiles para bailarinas. Mientras voy preparando un par de post al respecto de postura, Pilates y danza, hoy no os doy el tostón ;) ... pero de algo me tiene que servir mi buceo constante por Youtube en busca de bailarinas y bailarines que me inspiren y enseñen cosas nuevas. Os pongo dos vídeos, el primero de Orit Maftsir y el segundo de Sadie. El vídeo de Orit me lo mandó mi profesora, y me gustó mucho. Delicada y sencilla considero que es muy buena bailarina y que se pueden captar muy bien las emociones a parte de que la música y los movimientos casan muy bien.

A Sadie la encontré por casualidad entre la oferta de vídeos que salen cuando pones "belly" en Youtube. Me gusta su presición y como estamos aprendiendo una coreografía de percusión me resulta inspiradora.

Por otra parte añadir... "Larga vida a Youtube..." Ahí van esos vídeos.

Intensivo con Sandra Segui

Recupero el blog para hacer la reseña del intensivo que hice los días 17 y 18 de Marzo con Sandra Segui. Tengo el "tinglao" un poco abandonado, pero un poco tarde, cuento como fué.

No sabía bien que era un intensivo, porque el anterior no fué de danza oriental estrictamente, y me sorprendió positivamente en todos los sentidos.

Sandra Segui es estupenda. No sólo es muy cercana y humilde, sino que sabe transmitir lo que sabe de muchas maneras. Y es muy buena bailarina. Tiene un estilo que ella definió como Gipsy (por darle un nombre) y cuando la vez bailar, lo entiendes. La técnica es depurada, limpia, pero luego ella tiene un toque muy terrenal y a la vez nada vulgar. La recomiendo, porque se aprovechan mucho las clases con ella. Lo siguiente que me gustó mucho fué el contenido en sí. Se iban a separar en dos niveles y al no haber gente suficiente para principiantes, pero al final se hizo uno sólo. Pensé que quizá no iba a poder seguirlas y que a lo mejor no iba a aprovechar bien, pero las cosas se hicieron de manera que no hubo problema porque eramos pocas. Primero habló un poco con nosotras, de lo que iba a intentar enseñar, su experiencia, y fué una charla coloquial y creo que también rompió el hielo. Luego un buen calentamiento con mucho estiramiento, unos minutos de recolocación postural, esto es adoptando una postura correcta para el baile y permaneciendo, girando hombros, o relajándose. Esto está muy bien, te centra. Lo demás se centró en técnica. Primero el shimmy tradicional, una canción un par de veces, a distintas velocidades, pero concentrándose en la técnica. Igual con camellos y distintos pasos básicos y algunas de sus combinaciones. El shimmy fué el protagonista, con las variaciones 3/4, pero me vino genial para trabajar en casa. También dimos algo de velo, pero no fué demasiado. Eso sí bastante aprovechable también y con una pequeña coreografía o combinación que está bien para practicar. En general muy contenta porque es lo que necesitaba. Me gustó que no hubiera una coreografía estricta y que se centrara en la técnica porque con el poco tiempo que había era más coherente.

Por último, la organizadora también se lleva otro punto, porque es una chica que se mueve por la danza oriental y eso es algo de agradecer. Sandra, la persona que organizó el anterior, me consta además que es buena profesora y que ha intentado traer a más gente a dar clases intensivas y la verdad, cuantos más estén haciendo cosas por dar formación, mejor! En fin, esto es en resumidas cuentas (que de resumidas nada) el intensivo que supo a poco y me dejó muchas cosas buenas.

RESEÑAS DVD.

Podría subdividir esta entrada en varias, pero como tenía trabajo adelantado aprovecho y voy haciendo las reseñas de lo tengo.


Danza Oriental Terapeútica Vol. I y II. Beatriz Merino


Los dvd de esta Psicóloga, especializada en sexología son completos y bien estructurados. El lenguaje utilizado para describir los ejercicios es bastante aceptable, si bien, es típico de los dvd de enseñanza, que haya un desfase entre la voz y el movimiento que hace que al principio si no miras bien, no sigas el movimiento correctamente. Beatriz Merino tiene una particular visión de la danza oriental, de hecho su sistema es denominado “terapéutico”… es muy espiritual, y le gusta dar a conocer la conexión entre el movimiento y su significado con respecto a que transmite. Aunque no seas de la creencia de que la danza oriental tiene un lado espiritual o místico, el enfoque de Beatriz es relajante y llevadero. Y las explicaciones de el por qué las manos deben flotar (como una caricia) etc, hacen que puedas comprender mejor como hay que realizar los movimientos exactamente. Por supuesto, como bailarina profesional, no es de las mejores que he visto (tampoco de las peores) pero su técnica es muy depurada y no se ven alineaciones incorrectas en su postura.
El volumen II es en cuanto a decorado, sonido y contenidos mucho más depurado que el I, pero ambos están bien estructurados en: Calentamiento, Movimientos (separados en Golpes de cadera, ondulaciones, parte superior del cuerpo) y una parte final de estiramientos y meditación, que tiene más de meditación que de estiramientos. Un aviso para las que os gusta estirar bien, aunque todas deberíamos hacerlo siempre.
En el segundo volumen hay también una parte de movimientos enlazados que es bastante interesente para aquellas que, como yo, no sabemos muy bien como combinar pasos. No es extensa, pero se agradece. En ambos volúmenes no explican coreografías, pero hay algunas que con paciencia quizá puedan seguirse (yo no me he puesto). En general, estoy muy contenta con estos dvd, porque se puede practicar técnica guiada en casa y ofrecen una imagen muy correcta de la realización de los movimientos. Los recomiendo para quienes quieran invertir para la practica y la mejora de la técnica.


Saida y Mario


Estupendo DVD de una calidad inmejorable. Todavía no he visto ninguno con tanta buena información como este. Tienen algún defecto, pero básicamente es muy completo. Para mi lo más importante es la inclusión de explicaciones sobre ritmos y que pasos han de acompañar a estos ritmos. Hacen hincapié en los acentos musicales, primero con Mario, aprendiendo a identificar el tipo de ritmo y donde residen las acentuaciones musicales, y luego con Saida, introduciendo los pasos en el ritmo y enseñando donde van los golpes. Me gusta porque a medida que he ido aprendiendo cosas, me he dado cuenta de la importancia de saber sobre la música que bailas, sobre todo si es tradicional, identificar ritmos… Y es de vital importancia no inventarse acentos donde no van y saber como se baila exactamente cada pieza. Y con ellos se consigue una visión sobre danza-música que no suelen ofrecer otros dvd de enseñanza. Lo que veo que puede ser un defecto es que se necesita saber algo de danza oriental para seguir a Saida. Explica muy bien los pasos, y visualmente es bastante clara con lo que puedes hacerte una idea muy buena de qué músculos intervienen en el movimiento, pero va un poco rápido y es necesario haber asistido a algunas clases básicas o tener algún dvd de iniciación si no hay profes donde vives. En general, un video serio, bien documentado y que incluye algo tan importante como es el conocimiento de la música y que frecuentemente se olvida a la hora de enseñar esta danza y también otras.


Danzando con la Diosa. Naima Naim.
Dvd bastante flojo y que explica bastante poco los movimientos. En general no está mal si no has tenido nunca contacto con la danza del vientre, pero hay videos de iniciación mucho más completos y con explicaciones de la postura más detalladas y correctas. Tiene una parte de velo donde enseñan movimientos básicos y te introducen en el uso de este. Sin duda, para mi gusto, lo mejor porque no suele haber a nivel básico, dvd de instrucción que den velo. Las coreografías son muy flojas, pero pueden servir para acostumbrarse a los movimientos si nunca has hecho nada. No le doy una recomendación, porque considero que hay otros a su nivel mucho mejores.


Veena y Neena, las gemelas bailarinas.
Estas dos guapas chicas tienen una serie de dvd´s muy útiles que se pueden localizar en español y en inglés. En inglés hay alguno más que en español, pero con la serie de tres que está a la venta en el Círculo de los Lectores a muy buen precio (todo hay que decirlo) tendremos una colección muy completa y divertida para practicar en casa. Los dvd son:
Danza del Vientre nivel principiantes. Movimientos Básicos
Danza del Vientre nivel intermedio.
Danza del Vientre. El baile Místico. (con movimientos con velo).
Si bien no explican mucha corrección postural, no es muy difícil seguirlas y en general los movimientos están bien explicados. Es conveniente saber algo para practicar con ellas, pues hay alineamientos que considero necesario saber para bailar y no fastidiar nuestra lumbar. Eso sí, ellas ofrecen una imagen de los pasos bastante buenas, con lo que el aprendizaje visual es más fácil. Lo mejor, tiene unas coreografías finales muy aparente y divertidas que te permiten recrearte y un poco y que son muy agradecidas, claro está, repitiéndolas algunas veces. En general muy divertido, fácil (dependiendo de las personas claro) y práctico para hacer en casa.


De momento es todo lo he podido revisar al respecto. En general contamos con buen material en dvd en cuanto a movimientos, y sólo he visto un dvd que trate la parte de la música y ritmos cosa que me parece muy importante y a la que se debería dedicar un apartado en los dvd de enseñanza. Más vale unos pocos pasos con toda su implicación musical, que conocer una gran cantidad de movimientos y no saber interpretar la música, que al fin y al cabo, de eso se trata.

Otro libro. Danza del Vientre para estar en forma. Por Rania.

Fue el primer libro de danza oriental que compré. Principalmente porque era el más ilustrado que había en ese momento, el más completo a nivel de pasos y combinaciones y porque tenía un CD de música para bailar. Como no era experimentada (no estaba en clase en ese entonces) me decidí por aquel que tenía más pasos explicados y un calentamiento y estiramientos finales. Con el Pilates y el ballet había aprendido a calentar, pero quería algo específico. Me vino genial ese primer libro, porque aprendí técnicas básicas para la realización de algunos pasos que hacía por inercia. También explica muchos desplazamientos y da ideas de combinaciones y superposiciones de pasos. Además tener un CD añadido, para mi un buen aliciente, ayuda a la gente que no tiene internet y que no quiere hacer un gran desembolso a tener una breve muestra de danza oriental. Se puede decir que es muy visual cosa que ayuda a entender mejor las explicaciones. En general, no es malo, es incluso recomendable, en relación calidad-precio (hay que tener en cuenta que trae un CD de música. Después de tener ese libro ví una actuación de Rania y no me gustó nada, una ironía, porque su libro es bastante completo en cuanto a pasos y desplazamientos, pero claro, al verla en movimiento la cosa cambia. Es demasiado tensa y no se ven los pasos fluidos, dulces y sensuales, sino todo lo contrario… Misterios de la vida.